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這幾天有幾個產婦急著詢問有關哺乳期胸部產生硬塊的問題
也見到了 請人按到"烏青"奶 或自己按到紅腫.甚至破皮 的產婦
所以在此先叮嚀幾個注意事項~
一.一產生硬塊別過度緊張 放鬆心情繼續哺乳.
二.乳汁變少時(原本乳汁不足例外)別急著食用發奶食物.
乳腺若已嚴重阻塞.奶水瞬間變多可能會讓硬塊腫越快越大越難處理~
三.別任意熱敷.
有發炎狀況時 如再熱敷容易導致發炎更加嚴重~
四.無論請人按摩或自己按摩千萬別過度用力擠壓.
動作一定是要 輕 柔 慢 強力擠壓可能破壞組織會讓狀況更糟~
解決良方:
"抓"寶寶來吸就對了~
又有產婦急著問:
可我已經有"抓"小孩來吸了.可是還沒消怎麼辦?
還是別緊張一次沒消二次. 三次就有可能讓硬塊逐漸變小.消去了~
這時也可請專業醫護人員協助 看看自己的哺乳姿勢是否做需些許調整
也可參考專業人員建議~
但千萬別輕易嘗試偏方喔~
這幾天有點忙碌..所以就不再"樂樂長"的敘述
之後再補上幾個工作上的趣事娛樂大家喔~
也見到了 請人按到"烏青"奶 或自己按到紅腫.甚至破皮 的產婦
所以在此先叮嚀幾個注意事項~
一.一產生硬塊別過度緊張 放鬆心情繼續哺乳.
二.乳汁變少時(原本乳汁不足例外)別急著食用發奶食物.
乳腺若已嚴重阻塞.奶水瞬間變多可能會讓硬塊腫越快越大越難處理~
三.別任意熱敷.
有發炎狀況時 如再熱敷容易導致發炎更加嚴重~
四.無論請人按摩或自己按摩千萬別過度用力擠壓.
動作一定是要 輕 柔 慢 強力擠壓可能破壞組織會讓狀況更糟~
解決良方:
"抓"寶寶來吸就對了~
又有產婦急著問:
可我已經有"抓"小孩來吸了.可是還沒消怎麼辦?
還是別緊張一次沒消二次. 三次就有可能讓硬塊逐漸變小.消去了~
這時也可請專業醫護人員協助 看看自己的哺乳姿勢是否做需些許調整
也可參考專業人員建議~
但千萬別輕易嘗試偏方喔~
這幾天有點忙碌..所以就不再"樂樂長"的敘述
之後再補上幾個工作上的趣事娛樂大家喔~
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